中考網(wǎng)整理了關(guān)于2023年中考經(jīng)驗(yàn)分享：“愛運(yùn)動(dòng)不熬夜”成優(yōu)秀學(xué)子“標(biāo)配”，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　“初三的時(shí)候，考試從未拿過第一，這次成績的取得，實(shí)在沒想到。”李丞恩表示，得知自己語文取得140分的好成績，驚喜萬分。他說：“平常我的語文成績都在125分到130分，這次語文成績的突破可能與自我要求每周寫一篇作文有關(guān)�？记皟扇齻�(gè)月，我都堅(jiān)持每周寫一篇作文，然后和之前的進(jìn)行對(duì)比，并改進(jìn)。”

　　“今日事，今日畢。”是李丞恩學(xué)習(xí)的一貫主張，他說：“每次在科目學(xué)習(xí)中遇上難題，不要有'拖延癥'，一定要及時(shí)消化知識(shí)點(diǎn)。”他自己喜歡超前學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)。比如，在初二暑假時(shí)，會(huì)提前學(xué)習(xí)了初三數(shù)學(xué)科目的課本知識(shí)。這個(gè)暑假，他已經(jīng)開始自主學(xué)習(xí)高一相關(guān)知識(shí)了。

　　李丞恩很少參加課外補(bǔ)習(xí)，平常會(huì)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)編程相關(guān)知識(shí)，主要是出于興趣，希望去拓展一下除課本以外的知識(shí)。初三學(xué)習(xí)相對(duì)來說會(huì)比較緊張，但是他并未一味只知道學(xué)習(xí)課內(nèi)知識(shí)，課余時(shí)間自己喜歡閱讀科普類書籍或?yàn)g覽B站、抖音等平臺(tái)發(fā)布的計(jì)算機(jī)編程、古生物學(xué)等知識(shí)，他說：“這樣一方面能增長見識(shí)，同時(shí)能夠更好的放松自己。”據(jù)了解，他曾獲得2019年福建省青少年信息學(xué)奧林匹克聯(lián)賽普及組一等獎(jiǎng)。

　　談到中考前的準(zhǔn)備，李丞恩說：“我從來都不熬夜學(xué)習(xí)。”自己的作息時(shí)間很規(guī)律，每天早上6點(diǎn)半起床，中午都要休息一個(gè)多小時(shí)。他的作業(yè)都在學(xué)校完成，他不喜歡開夜車，晚上11點(diǎn)半之前肯定會(huì)去休息。李丞恩深諳身體是革命的本錢，他自己平常喜歡長跑，每天晚自習(xí)結(jié)束后都會(huì)跑上3到5公里。他說:“我感到焦慮時(shí)候，都會(huì)到操場(chǎng)跑跑步，解解壓，特別喜歡體驗(yàn)長跑過程中所帶來的滿足感，而且有時(shí)候鍛煉完了我覺得整個(gè)人心態(tài)更輕松，晚上的睡眠更好，學(xué)習(xí)起來也更加認(rèn)真。”

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