10.學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮

　�。ǎ保└械綄W(xué)習(xí)壓力是正常的。

　　（２）學(xué)習(xí)壓力給我們帶來(lái)的既有積極影響，也有消極影響：我們要正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力：學(xué)會(huì)將壓力化為動(dòng)力。

　　(3)要樹(shù)立正確的考試觀念；學(xué)會(huì)從容面對(duì)考試，克服考試焦慮癥。

　　11.換位思考，與人為善/寬容

　�。�1）我們要學(xué)會(huì)換位思考，與人為善。要站在對(duì)方的立場(chǎng)上體驗(yàn)和思考問(wèn)題，理解他人，與人為善。

　�。�2）生活需要寬容，我們需要學(xué)會(huì)“寬以待人”。

　�。�3）寬容是有原則的，不是盲目的；寬容并不意味是非不分，愛(ài)憎不明；在原則問(wèn)題上不能讓步。

　　12.學(xué)會(huì)選擇★

　　生活充滿(mǎn)選擇，我們要有勇氣自己作出選擇，并且為自己的選擇擔(dān)負(fù)起責(zé)任，并從選擇中總結(jié)成敗的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

　　13.公平/正義★

　�。�1）公平總是相對(duì)的，世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平。我們要努力追求社會(huì)公平。

　�。�2）要自覺(jué)維護(hù)社會(huì)正義，遵守社會(huì)規(guī)則和程序，做有正義感的人。為自己、為他人、為集體、為國(guó)家的正義而奮斗。

　　14.個(gè)人與集體的關(guān)系★

　�。�1）集體的存在離不開(kāi)個(gè)體；個(gè)體只有緊緊地依靠集體，才能有無(wú)窮的力量。

　　（2）集體利益與個(gè)人利益是相互依存的。自覺(jué)維護(hù)集體利益和榮譽(yù)；我們應(yīng)該關(guān)愛(ài)集體，對(duì)集體負(fù)責(zé)。

　�。�3）要善于團(tuán)結(jié)，發(fā)揮集體力量，團(tuán)結(jié)的集體才有凝聚力和戰(zhàn)斗力。

　　15.做負(fù)責(zé)任的公民★

　�。�1）我們?cè)谏鐣?huì)中生活，扮演著不同角色，而每一種角色都意味著一種責(zé)任。

　�。�2）每個(gè)人都應(yīng)該增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，做一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)和國(guó)家負(fù)責(zé)的公民。

　�。�3）履行社會(huì)責(zé)任，從來(lái)不言代價(jià)與回報(bào)，是社會(huì)責(zé)任感集中體現(xiàn)。

　�。�4）參加社會(huì)公益活動(dòng)是關(guān)愛(ài)社會(huì)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)；既奉獻(xiàn)了社會(huì)，又使自身的價(jià)值在奉獻(xiàn)中體現(xiàn)和提升。

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