中考突發(fā)事項(xiàng)應(yīng)對(duì)篇

　　考前一晚睡不著：這是正�，F(xiàn)象，不必驚慌，讓眼睛自然閉上并反復(fù)做深吸氣，同時(shí)可以聽一些輕松的音樂。不要太早或太晚睡覺。要暗示自己：中考和以往的歷次模擬考試并沒有區(qū)別，你的任務(wù)就是坐進(jìn)考場(chǎng)，把會(huì)做的題作對(duì)，不會(huì)做的題盡自己所能，能答多少答多少。

　　趕考途中遇擁堵：如遇擁堵，尤其是自己一個(gè)人去考場(chǎng)的同學(xué)，一定要第一時(shí)間求助附近交警。但最根本的解決方法還是定好鬧鐘、帶好物品、早點(diǎn)出門！

　　到了考點(diǎn)發(fā)現(xiàn)忘帶文具袋：首先，不必驚慌！一般各學(xué)校送考的班主任老師會(huì)給大家準(zhǔn)備好備用的文具，另外，每年中考考點(diǎn)外有許多愛心助考點(diǎn)，也會(huì)為大家準(zhǔn)備備用文具，及時(shí)求助即可！如果你是進(jìn)考場(chǎng)之后才發(fā)現(xiàn)忘帶文具袋，請(qǐng)及時(shí)向監(jiān)考老師求助。

　　試卷發(fā)下來大腦一片空白：應(yīng)做深呼吸讓自己鎮(zhèn)定下來，不要在考試還沒開始時(shí)就去憂慮考試結(jié)果，要關(guān)注當(dāng)下，你的任務(wù)是解題，注意力就放在眼前的試卷上！

　　遇難題卡殼：如遇難題卡殼應(yīng)暫時(shí)放棄，不要在一道題上糾結(jié)太長(zhǎng)時(shí)間，換換腦筋，或許等其他題目做完后再回頭做這道題會(huì)豁然開朗。

　　一科答得不太滿意：首先提醒大家，在中考所有科目考試結(jié)束之前，不要對(duì)答案！假如自覺這一科考得不太滿意，應(yīng)通過自我暗示讓自己平緩心境、投入下一科的考試中：一是要學(xué)會(huì)自我安慰法——我不會(huì)做，別人也不一定會(huì)做，題難大家都難，難的不是你一個(gè)人；二是后面補(bǔ)償法，在一場(chǎng)考試中，告訴自己，前面的題不會(huì)做，后面的題來補(bǔ)償；在整個(gè)考試中，樹立前面科目損失了，后面科目來補(bǔ)償?shù)乃枷搿?/p>

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