第一步：耐心發(fā)動，逐漸加速。

　　計劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動自覺地克服；制訂了學(xué)習(xí)計劃，就定時定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。

　　  第二步：控制時空，約束自己。

　　人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如：一個中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識到打游戲的負(fù)作用了，不想再打游戲了，可是，一玩就忘乎所以了，就把握不住自己了。

　　因此，在習(xí)慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強的情況下，應(yīng)從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。

　　  第三步：偶有偏離，及時調(diào)整。

　　許多同學(xué)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過程中，或者在壞習(xí)慣克服過程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。

　　3

　　初一以學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)為主

　　初二以培養(yǎng)思維能力為主

　　初三以培養(yǎng)自學(xué)能力為主

　　初一培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做好以下五個環(huán)節(jié)：聽講、筆記、作業(yè)、改錯、總結(jié)。這五個環(huán)節(jié)與我們的成績息息相關(guān)，非常重要。

　　和成績的關(guān)系度：聽講與筆記，約40%，作業(yè)約10%，改錯約20%，總結(jié)約30%。

　　具體做法：聽講、筆記，時間分配：80%時間聽講，20%時間記筆記。

　　聽講聽什么：老師對一個題目的思路突破分析，一個題目或者一類題目的總結(jié)，自己有疑問的地方。

　　筆記記什么：

　�。�1）基礎(chǔ)的定義、定理、性質(zhì)（一定要理解記憶）

　�。�2）自己課上的靈感

　　（3）自己有疑問的地方

　�。�4）老師的歸納與總結(jié)

　　作業(yè)：認(rèn)真完成作業(yè)是對課堂知識的落實，很重要

　　改錯：對自己沒掌握的知識的及時彌補與修正。

　　總結(jié)：總結(jié)的時間不需要太長時間，但是對能力提升很重要。把自己的知識體系歸納總結(jié)，編織成網(wǎng)。

　�。�.按時完成老師部署的各種作業(yè)

　　這個要在每天及時將作業(yè)完成，效率很重要！不能一邊做一邊玩，要高效率學(xué)習(xí)高效率的玩！初中學(xué)業(yè)任務(wù)加重，效率很重要。

　　2.做題書寫整潔、清晰

　　開始要重點要求步驟，對題目解答交待清楚通過步驟反應(yīng)思維過程，不能出現(xiàn)跳步現(xiàn)象。在步驟清楚時再要求板書整齊（尤其男孩板書可能會馬虎些）

　　初中對步驟要求很嚴(yán)格，孩子們不知道哪些該寫哪些不該寫，要么寫很多，要么跳步。等意識到問題時，很難停下來去改正。

　　初二培養(yǎng)思維能力

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