2018年，我國發(fā)布首份《義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測報告》，報告指出四年級、八年級學(xué)生視力不良檢出率分別為36.5%和65.3%。相比之下，美國青少年的近視率約為25%，澳大利亞僅為1.3%，德國的近視率也一直控制在15%以下。

　　國家衛(wèi)健委表示，我國6-17歲兒童青少年超重率是9.6%，肥胖率6.4%，二者相加達(dá)到16%

　　在不滿17歲的青少年兒童中，有1/3的孩子至少出現(xiàn)了一種心血管危險因素。中國12至18歲的孩子中1.9%患有糖尿病，相當(dāng)于美國同齡人(0.5%)的四倍。

　　新華網(wǎng)報道：2018年，我國發(fā)布首份《義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測報告》，報告指出四年級、八年級學(xué)生視力不良檢出率分別為36.5%和65.3%。相比之下，美國青少年的近視率約為25%，澳大利亞僅為1.3%，德國的近視率也一直控制在15%以下。

　　現(xiàn)在的孩子雖然個頭越長越高了，但體力方面確實比不上上一代人。

　　雖然吃得更好了，身體素質(zhì)是越來越差了。

　　究其根本還是：體育運動太少了!

　　而忽視體育運動的直接后果是：

　　越來越多的孩子在各項體育測試中不達(dá)標(biāo)，身體素質(zhì)越來越差。

　　軍訓(xùn)途中暈倒，體測出現(xiàn)暈倒、甚至猝死的情況屢屢發(fā)生，青少年肥胖問題，日益嚴(yán)重。

　　2.體育還對學(xué)習(xí)成績的提高有間接的影響。

　　芝加哥附近有一所中學(xué)實施零時體育計劃，即在沒正式上課之前，讓學(xué)生早七點到校，跑步、做運動，要運動到學(xué)生的心跳達(dá)到最高值或最大攝氧量的70%，才開始上課。

　　一開始時家長都反對，孩子本來就不愿早起上學(xué)，再去操場跑幾圈，豈不一進(jìn)教室就打瞌睡?結(jié)果發(fā)現(xiàn)正好相反，學(xué)生反而更清醒，上課的氣氛好了，記憶力、專注力都增強(qiáng)了。

　　原來我們在運動時會產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素，這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。

　　多巴胺是種正向的情緒物質(zhì)，我們看到運動完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奮，脾氣都很好。血清素跟我們的情緒和記憶有直接的關(guān)系。
 

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