三、家長以身作則，不要當(dāng)著孩子的面玩游戲等。

　　家長要以身作則，不管多么喜歡玩游戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨(dú)一個人玩。法律上講，近朱者赤近墨者黑，我們自己淪為手機(jī)的奴隸也就罷了，可別影響孩子。我見有家長居然跟自己的孩子炫耀新手機(jī)的諸多游戲功能，這不是教唆犯罪嘛。

　　四、孩子調(diào)皮時(shí)，不要把玩手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品當(dāng)作獎勵。

　　這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時(shí)，就把電子產(chǎn)品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件。經(jīng)常這樣，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什么都不愿意，跟你撒潑，這時(shí)候，估計(jì)很多家長都沒折了，一旦習(xí)慣養(yǎng)成是很難改變的。所以，建議把握好開始的這個關(guān)，不要讓孩子養(yǎng)成這種不良習(xí)慣。其實(shí)就像有的人聽說喝酒有害健康，于是花了十年時(shí)間，終于用抽煙來替代了喝酒，這又有什么用呢？

　　五、多給孩子一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動，參加集體活動。

　　一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品的興趣就會慢慢降下來。有的家長跟我哭訴，作為書香人家的孩子，居然對家里的書一點(diǎn)都不喜歡，一本都不看，我問家長你們家都有什么書？家長說這我還真不清楚。所以你看，只有家長真正的愛閱讀，愛分享，孩子才會慢慢喜歡。

　　六、上學(xué)了需要使用時(shí)，控制時(shí)間與內(nèi)容，避免游戲的誘惑。

　　等孩子上學(xué)之后，由于學(xué)習(xí)的需要，多多少少會用到這些電子產(chǎn)品，比如小猿搜題、猿題庫、家長幫、百度作業(yè)幫、有道詞典等等。那么這個時(shí)候，盡量不要在手機(jī)、ipad上面安裝游戲等容易上癮的應(yīng)用，盡量多安裝一些學(xué)習(xí)工具或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。同時(shí)控制孩子使用的時(shí)間，每次盡量不要超過1個小時(shí)。我看見有的家長的手機(jī)吃喝玩樂的軟件一應(yīng)俱全，唯一的一個學(xué)習(xí)軟件就是有道詞典，還從來沒有安裝過，這樣的手機(jī)落在孩子手里，會對孩子的人生觀、世界觀產(chǎn)生什么樣的影響呢？

　　七、多一些時(shí)間陪伴孩子，和孩子一起培養(yǎng)興趣。

　　對于有的孩子來說，玩游戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙，根本無暇顧及孩子，這時(shí)候孩子就會利用游戲來消磨時(shí)間，長此以往，就對游戲產(chǎn)生了依賴感。如果父母能每天抽出時(shí)間陪伴孩子看書學(xué)習(xí)，并且在孩子面前做一個嚴(yán)格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上。

　　八、和孩子約法三章，并且依法治家。

　　有的孩子現(xiàn)在已經(jīng)對手機(jī)產(chǎn)生了不可磨滅的情感，沒了手機(jī)，人也處于生不如死的狀態(tài)，這時(shí)候怎么辦呢？如果用槍指著孩子，殘忍地把手機(jī)收起來鎖在保險(xiǎn)柜里，順便把保險(xiǎn)柜的鑰匙也鎖進(jìn)保險(xiǎn)柜里，這樣可能會讓孩子幼小的心靈受到嚴(yán)重的傷害，他們盛怒之下可能會做出過激的行為。這個時(shí)候我們可以跟孩子約法三章，每天可以玩半個小時(shí)，但是一定是在作業(yè)全都完成之后，而且如果玩的時(shí)間超過半個小時(shí)，那么下次就要相應(yīng)地減少時(shí)間。

　　九、讓孩子自己贏取玩手機(jī)的時(shí)間。

　　首先要說，這其實(shí)是一個非常冒險(xiǎn)的行為，但是對于那些短時(shí)間內(nèi)確實(shí)不可能完全脫離手機(jī)的孩子來說，確實(shí)是沒有辦法的辦法。有的孩子用心經(jīng)營自己的游戲賬號，已經(jīng)做到了在游戲世界里呼風(fēng)喚雨君臨天下的地步，他如果一走了之，那么江山社稷怎么辦？這種家國情懷使得孩子不忍離去。還有的孩子專業(yè)經(jīng)營QQ空間好幾年，認(rèn)識了全國各地乃至東南亞和北非的諸多好朋友，如果瞬間消失，那么這些跨越國界和膚色的友誼該何去何從？所以對于這些情況，我們可以制定獎勵措施，每天作業(yè)完成的好，正確率高，就會贏得半個小時(shí)的游戲時(shí)間。這樣對孩子也是一種激勵。

　　十、讓孩子意識到玩手機(jī)的危害，幫助孩子增強(qiáng)自控能力。

　　有的孩子從來不覺得玩手機(jī)有什么危害，如果說考試考差了，他們可能會認(rèn)為自己沒有發(fā)揮好，這跟玩不玩手機(jī)沒有太大關(guān)系，班上的學(xué)霸們也都是一邊打游戲一邊復(fù)習(xí)。所以如果孩子根本就沒有意識到玩手機(jī)的危害，我們就得想辦法跟孩子溝通，最好讓孩子自己體會迷戀手機(jī)的這幾年以來，自己的一些變化，比如耐性的減弱，體重的增長，成績的下降，朋友的減少，等等，并且?guī)秃⒆觼碓鰪?qiáng)自控能力，比如向班里自控能力強(qiáng)的同學(xué)取經(jīng)，制定自己的每日作息計(jì)劃和每周學(xué)習(xí)目標(biāo)，等等。

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2024中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看