來源:家長幫資訊 作者:家長幫資訊 2014-10-08 15:25:32
中考生備考如何調節(jié)心態(tài)平衡
中考數學考試要取得好成績,首先要有扎實的基礎知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的數學能力,同時,臨場的發(fā)揮也是至關重要的。
精神要放松,情緒要自控。最易導致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段,此間保持心態(tài)平衡的方法有三種:
、俎D移注意法:避開臨考者的目光,把注意力轉移到某一次你印象較深的數學模擬考試的評講課上,或轉移到......【查看原文】
中考數學如何提前進入“角色”
以下是關于中考數學幾條考試的建議,以便使同學們臨場不慌,并能在緊張的考試中超水平發(fā)揮。
提前進入“角色”.考前一個晚上睡足八個小時,早晨吃好清淡早餐,按清單帶齊一切用具,提前半小時到達考區(qū),一方面可以消除新異刺激,穩(wěn)定情緒,從容進場,另一方面也留有時間提前進入“角色”讓大腦開始簡單的數學活動,進入單一的數學情境......【查看原文】
中考數學滿分考試技巧“三先三后”
中考數學考試中,通覽全卷、并作了簡單題的第一遍解答后,情緒基本趨于穩(wěn)定,大腦趨于亢奮,此后七八十分鐘內就是最佳狀態(tài)的發(fā)揮或收獲豐碩果實的黃金 季節(jié)了。實踐證明,滿分卷是極少數,絕大部分考生都只能拿下部分題目或題目的部分得分。因此,實施“三先三后”及“分段得分”的考試藝術是明智的。
先易后難。就是說,先做簡單題,再做復雜題;先做A類題,再做B類......【查看原文】
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