來源:宜賓新聞網(wǎng) 作者:張朝陽 2010-06-08 11:18:11
宜賓新聞網(wǎng)訊:隨著中考臨近,初三學生已從緊張的復習沖刺階段轉(zhuǎn)入了身體、心理狀態(tài)調(diào)節(jié)階段。為使學生調(diào)整好考前心理,近日,翠屏區(qū)各校積極為中考學生開展考前心理輔導。
講座從考前時間的合理安排、臨考前注意事項和考場上出現(xiàn)焦慮情緒時的應急措施等方面對學生開導,讓學生懂得良好的心態(tài)是考試成功的一半,要求學生調(diào)節(jié)好心態(tài)、注意緩解壓力、保證休息和睡眠、講究做題技巧、考后不再討論,從容應考,冷靜答題,在鎮(zhèn)定中考出不平常的成績。
講座給學生送來“及時雨”,學生們紛紛表示,考前心理輔導對戰(zhàn)勝自我、迎接中考很有幫助,使得大家更有信心迎接中考的挑戰(zhàn)。
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