游泳
　　夏天，熱辣辣的太陽讓許多放假的學生只好躲在家里避暑，而碧波暢泳是許多學生消暑的好選擇。

　　溫馨提示：悶熱的天氣里選擇去游泳自然十分愜意，可千萬別忽略了安全問題。溺水意外極易發(fā)生，同學們掌握一些簡單急救方法非常必要：將溺水者抬離水面后，立即清除其口鼻內(nèi)的水和污物；抱起溺水者的腰腹部，使其頭下垂倒水；若呼吸停止，要立即進行人工呼吸，反復有節(jié)律地（每分鐘16～20次）進行，直至恢復呼吸；若心跳停止，就要立即進行心肺按壓復蘇。

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